آموزش مجازی

A   http://rozblog52005.rozblog.com                      pa : 36          da : 52   http://hiva.rahatblog.ir/                                                           pa22                      da 20 http://safarroz.blogsky.com                     pa : 39             da : 59 persianblog ? tebyan? Blog.ir ? http://mysalamat.avablog.ir/ (hasa be tab ) pa : 34            da : 39 http://appnet.samenblog.com/                      pa : 31                           da : 42 http://mytext.blogtez.com/                             pa : 29                               da : 36 niloblog ? pa : 38             &nbs, ...ادامه مطلب

یوتیوب معروف‌ترین وبسایت بارگذاری و تماشای ویدئو در دنیاست است که توسط سه کارمند سابق پی‌ پل در فوریه سال ۲۰۰۵ ایجاد شد. این وبسایت اکنون با بازدید روزانه ۱۰۰ میلیون نفری دومین وبسایت پربازدید در دنیا می باشد. عدم اجازه دانلود ویدیوها ، معضل بزرگی است که کاربران این شبکه اجتماعی با آن روبرو هستند. برای رفع این مشکل ، روش ها و ترفندهایی بسیاری مثل دانلود از طریق idm برای کامپیوتر و یا استفاده از برنامه های آندرویدی و ای او اس برای موبایل وجود دارد. اما بعضی از این روش ها بقدری پیچیده و گنگ هستند که کاربران قید دانلود ویدیو مورد علاقه خود را می زنند. اما جای نگرانی نیست در این مقاله قصد داریم آسانترین روش های ممکن برای دانلود ویدیو از یوتیوب را به شماآموزش دهیم پس با رازمگ همراه شوید. مدت زمان لازم برای مطالعه این مقاله ۸ دقیقه می باشد. فهرست مطالب [مخفی] چگونه ویدیو های خود را از یوتیوب به صورت رایگان دانلود کنیم ؟ روش های کاربردی دریافت ویدیو از یوتیوب آسانترین و محبوب ترین روش دریافت ویدیو از یوتیوب استفاده از سایت savefrom است دانلود از طریق وبسایت ژن وای تی (genyt) دانلود از سایت سیویدو (savido) دانلود با استفاده از نرم افزار کامپیوتر ام پی تری دانلودر پرو (MP4 Downloader Pro) دریافت آسان ویدیو از یوتیوب بوسیله نرم افزار ای دی ام (IDM) دانلود ویدیو از یوتیوب بوسیله افزونه ها دانلود یوتیوب از طریق تلگرام برای موبایل دریافت ویدیو از یوتیوب برای سیستم عامل مک (محصول شرکت اپل) دانلود از یوتیوب برای ای او اس (ios) برنامه آندرویدی اسنپ یوتیوب برای دریافت ویدیو از یوتیوب چگونه ویدیو های خود را از یوتیوب به صورت رایگان دانلود کنیم ؟ بدون شک یکی از شبکه های اجتماعی پرطرفدار اشتراک ویدیو در جهان یوتیوب محسوب می گردد. این شبکه ویدیو محور به شما امکان بارگذاری (آپلود) و تماشای ویدیو می دهد. حتما برای شما پیش آمده که در این شبکه اجتماعی از ویدیویی خوشتان آمده و قصد دانلود آن را داشتید اما گزینه ای برای دانلود نیافتید. خود یوتیوب اجازه دانلود ویدیو ها را نمی دهد اما با یک سری ترفند ها و نرم افزارها براحتی می توانید این ویدیو ها را دانلود کنید. دانلود از یوتیوب بطور کل به دو روش انجام می شو, ...ادامه مطلب

یکی از بازارهای داغ خرید و فروش این روزهای ایران مروبوط به ارز دیجیتال می باشد. معروفترین ارز دیجیتال بیت کوین است که می شود از طریق مختلف مثل استخراج آن را بدست آورد. استخراج بیت کوین بوسیله لبتاب ، کامپیوتر یا گوشی های آندروید و آی او اس تقریبا امکان پذیر نمی باشد. برای استخراج به دستگاه های مخصوص ماین که ای سیک نام دارند نیاز است. از معروف ترین مدل های دستگاه استخراج در ایران می توان به آنت ماینر سری اس محصول شرکت بیت مین اشاره کرد که قیمت هایی متفاوت دارد. سایت ها و فروشگاهی زیادی این دستگاها را با قیمت مناسب به فروش می رسانند. در این مقاله به بررسی استخراج بیت کوین می پردازیم. زمان لازم برای مطاله این مقاله ۱۳ دقیقه می باشد. فهرست مطالب [مخفی] بیت کوین چیست ؟ چگونه می توان بیت کوین بدست آورد ؟ استخراج بیت کوین یا همان ماینینگ چگونه صورت می گیرد ؟ اصطلاح ماینیگ و ماینر یعنی چه ؟ پروسه استخراج یا همان ماینینگ چگونه انجام می شود ؟ استخراج بیت کوین به چند روش انجام می شود ؟ چگونه استخراج بیت کوین (bitcoin mining) را شروع کنیم؟ استخراج ابری چگونه انجام می شود ؟ اصطلاح استخر (pool) یا همان مخزن ماینینگ به چه معناست ؟ اصطلاح نرخ هَش یعنی چه؟ جدیدترین دستگاه های استخراج کدامند ؟ ۲ – ترمیناتور ۳ (تی ۳) . ۳ – ای بنگ ای بیت ۱۱ (Ebang Ebit11) در نهایت چگونه باید شروه به استخراج کنیم ؟ جمع بندی و سخن پایانی بیت کوین چیست ؟ چند سالی است در ایران این کلمه طرفداران زیادی پیدا کرده و هر روز از آن چیزی می شنویم. بیت‌کوین (به انگلیسی: Bitcoin) یک ارز دیجیتال و نظام پرداخت جهانی با کارکردهای مشابه پول بی‌پشتوانه است. ولی از نظر حقوقی هیچ کشوری آن را به عنوان پول قانونی به رسمیت نشناخته‌ است. از نظر فنی بیت‌کوین نخستین پول دیجیتال غیرمتمرکز است. چرا که بدون بانک مرکزی یا مسئول مرکزی کار می‌کند. این شبکه همتا به ‌همتا است و تراکنش‌ها، مستقیماً و بدون واسطه بین کاربران انجام می‌شود. در چند سال گذشته ارزش بیت‌کوین در بازارهای جهانی از چند صدم دلار آمریکا به چندهزار دلار افزایش یافته‌است. شمار شرکت‌های خدماتی و تاجرانی که بیت‌, استخراج بیت کوین ...ادامه مطلب

کاشت مژه یا اکستنشن آن متد جدیدی است که بین خانم ها به دلیل افزایش زیبایی و عدم نیاز به آرایش چشم طرفداران زیادی پیدا کرده است. کاشت مژه انواع مختلفی دارد که معروف ترین آنها کاشت مژه پنهان (هیدن) ، مخملی ، ضربدری ، کلاسیک ، ابریشمی است. کاشت مژه به دو نوع دائمی و موقت تقسیم می شود که عمر مفید کاشت دائم حدود ۶ ماه و موقت حدود یک تا چند هفته است (به ریزش مژه بستگی دارد). این مقاله از راز مگرا تا انتها بخوانید تا ببینید آیا کاشت مژه برای شما مناسب است یا خیر ؟. زمان مطالعه این مقاله ۱۰ دقیقه می باشد. فهرست مطالب [مخفی] کاشت مژه چیست ؟ انوع مدل کاشت مژه علت ریزش مژه چیست ؟ درباره مژه های یکبار مصرف چه می دانید ؟ عمل کاشت مژه دائم چگونه است ؟ فرآیند کاشت مژه دائمی چگونه است ؟ اکستنشن مژه چند نکته در مورد اکستنشن مژه آیا چسبی که در کاشت مژه موقت و اکستنشن استفاده می شود ضرر دارد ؟ آیا خودمان می توانیم مژه ها کاشتنی را از پلک خود جدا کنیم ؟ کاشت مژه یا اکستنشن کدام مناسب تر است ؟ پس از کاشت مژه چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ چه کسانی نامزد کاشت نیستند ؟ مژه خود را به طور طبیعی تقویت کنید عوارض کاشت مژه شامل چه مواردی است ؟ کاشت مژه چیست ؟ کاشت مژه یکی از روش های جدید در افزایش زیبایی چشم خانم ها که به تازگی محبوبیت زیادی پیدا کرده است. شما به وسیله این روش می توانید مژه های بلند و پرپشتی داشته باشید که وضعیت چشمانتان را نیز تغییر می دهد. متدهای زیادی مانند مژه مصنوعی ، محصولات پرپشت کننده و غیره برای پرپشت کردن مژه ها وجود دارد. متاسفانه مشکل عمده این روش ها موقتی بودن آن ها است، و مدت کوتاهی نتیجه بخش هستند. یکی از متدهای دائم داشتن مژه ها زیبا و پرپشت کاشت مژه می باشد. نکته اینکه این روش حتما باید توسط یک متخصص زیبایی انجام شود زیرا این کار بسیار حساس می باشد. پزشک متخصص چیزی حدود ۴۰ عدد از فولیکول موی سر را برای هر پلک پیوند می زند. مدت زمان انجام این متد حدود ۱۲۰ دقیقه است که با بیحسی موضعی انجام می شود. انوع مدل کاشت مژه   به طور کل دو نوع کاشت مژه داریم: • کاشت دائم • کاشت موقت در روش کاشت موقت عمر مفید مژه ها حدود یک هفته می باشد. این مدل کاشت به علت چسبی که مورد استفاده قرار می گی,کاشت مژه ...ادامه مطلب

لیپوماتیک (پیکرتراشی) یا عمل جراحی لیپوماتیک یکی از متدهای نوین برای حذف بافت چربی و کاهش سایز است. لیپوماتیک را می شود در قسمت های مختلف بدن از جمله بازو ، صورت و غیره انجام داد. هزینه آن با توجه به کلینیک ، تعداد نواحی تحت درمان و مهارت پزشک متغییر است.این روش اگرچه دارای مزایی زیادی است اما عوارضی مثل آمبولی در پی دارد. فواید این روش به قدری زیاد است که آن را نسبت به لیپولیز یا لیپوساکشن برتر کرده است. در این مقاله از رازمگ سعی کردیم به فواید و عوارض و مقایسه آن با سایر روش ها بپردازیم پس با رازمگ همراه باشد. زمان مورد نیاز برای مطاله این مقاله ۹ دقیقه می باشد. فهرست مطالب [مخفی] لیپوماتیک چیست و عملکرد آن چگونه است ؟ مزایا و ویژگی روش لیپوماتیک نسبت به دیگر روش ها نحوه انجام عمل لیپوماتیک تفاوت روش لیپوماتیک با لیزر (لیپولیز) و لیپوساکشن نواحی که در روش لیپوماتیک می توان لاغر کرد دستگاه لیپوماتیک و بهترین مدل آن هزینه لیپوماتیک چقدر است ؟ عمل لیپوماتیک مناسب چه افرادی نیست ؟ مناسب چه افرادی است ؟ چه کارهایی قبل از انجام عمل لیپوماتیک باید انجام داد ؟ پس از عمل چه باید کرد ؟ چه زمان نتیجه این عمل قابل مشاهده است ؟ عوارض و مشکلات در عمل لیپوماتیک چیست ؟ جمع بندی و سخن پایانی : لیپوماتیک چیست و عملکرد آن چگونه است ؟ لیپوماتیک روشی مدرن با کمترین عوارض برای تخلیه چربی‌های موضعی بدن می باشد که در مقایسه با لیپوساکشن دقت آن بیشتر است. این متد فقط برای کاهش سایز اندام مختلف بدن است و به هیچ وجه مناسب کاهش وزن یا چاقی نمی‌ باشد. استفاده از این متد برای حذف چربی‌هایی به مقدار زیاد در بدن اصلا پیشنهاد نمی شود. از ویژگی های خوب این روش این است که حجم قابل توجهی از چربی‌ها در یک جلسه تخلیه می‌شود و نیاز به بیهوشی ندارد. دقت داشته باشید که اگر لیپوماتیک به‌خوبی انجام نشود، موجب شل شدگی و افتادگی پوست ، عدم تناسب اندام‌هایی مثل ران و گودرفتگی غیرطبیعی و درد و خون‌ ریزی می ‌شود. عملکرد لیپوماتیک بدین گونه است که با استفاده از انرژی ، های اسپید (با سرعت بالا) به منظور تجزیه ، شکست چربی و نگه داشتن بافت همبند سالم (دست نخورده) صورت می گ, ...ادامه مطلب

غلظت خون یکی از بیماری هایی است که سالهای اخیر در ایران بیشتر شده است. این بیماری علت های مختلفی دارد که درمان آن متناسب با همان علت می باشد. در مواردی که غلظت خون شدید باشد ممکن است سبب ایجاد لخته در بدن شود که می تواند خطرساز باشد. برای تشخیص اینکه بفهمیم آیا غلظت خون داریم یا نه باید آزمایش خون بدهیم. راه درمان این بیماری متفاوت است اما بطور عمومی می شود با مصرف مایعات (برای غلظت خون کاذب) ، استفاده از دمنوش آویشن ، استفاده از عرقیات به جنگ با این بیماری رفت. در این مقاله از رازمگ به این بیماری و شیوه درمان آن می پردازیم. زمان لازم برای مطالعه این مقاله ۹ دقیقه می باشد. فهرست مطالب [مخفی] غلظت خون چیست ؟ دلایل غلیظ شدن خون راه های تشخیص غلیظ شدن خون آیا حجامت و خون دادن دان تاثیری بر غلظت خون دارد ؟ درمان این بیماری توصیه های عمومی پزشکی مشکلاتی که ممکن است غلظت خون برای شما پیش بیاورد رژیم غذایی در درمان و بهبود این بیماری بسیار موثر است غلظت خون چیست ؟ غلظت خون وضعیتی است که در طول آن خون غلظت بیشتری نسبت به حالت طبیعی داشته باشد. وقتی شخصی دارای غلظت خون باشد احتمال اینکه خونش لخته شود بیشتر است. این معضل بطور عادی به دلیل اختلال در فرآیند لخته شدن است. در میان مشکلاتی که موجب غلظت خون می‌شود ، تعادل نداشتن پروتئین‌ها و سلول ها ، مسبب لخته شدن خون هستند. غلظت خون امکان دارد حرکت هورمون‌ها ، اکسیژن و مواد غذایی را در بدن توقف دهد و از رسیدن آن‌ها به سلول‌ها و بافت‌ها جلوگیری کند. این مشکل می‌تواند سبب کم شدن میزان اکسیژن در سلول‌ها شده و در نهایت منجر به کمبود مواد غذایی و هورمونی شود. دلایل غلیظ شدن خون فقط آزمایش خون است که نشان می دهد شخصی دچار غلظ خون است یا خیر. پس از گرفتن جواب آزمایش پزشک از دو فاکتور می تواند غلظ خون شما را تشخیص دهد. اول اینکه مغز استخوان شما بدون هرگونه تحریک خارجی ، اقدام به تولید گلبول قرمز ‌‌کند (که به آن پلی سیستمی اولیه می گویند). مقدار کمی از غلظت خون مرتبط با این علت است. اکثر اشخاصی که به علت داشتن غلظت خون به پزشک مراجعه می‌‌کنند، افرادی هستند که که اکسیژن خون به حد کفایت به بافت‌‌های ب,,تشخیص غلظت خون,تشخیص غلظت خون در آزمایش,تشخیص غلظت خون در طب سنتی,تشخیص غلظت خون در برگه ازمایش,تشخیص غلظت خون از روی آزمایش,تشخیص غلظت خون در بارداری,تشخیص غلظت خون چگونه است,راه تشخیص غلظت خون,راههای تشخیص غلظت خون,آزمایش تشخیص غلظت خون,تشخیص غلظت خون با آزمایش,نحوه تشخیص غلظت خون در آزمایش,راه تشخیص غلظت خون بالا,روش تشخیص غلظت خون,نحوه تشخیص غلظت خون,راههای تشخیص غلظت خون بالا,راههاي تشخيص غلظت خون,چگونگی تشخیص غلظت خون,روشهای تشخیص غلظت خون,آزمایش برای تشخیص غلظت خون,تست تشخیص غلظت خون ...ادامه مطلب

افرادی که دچار طاسی و ریزش مو هستند یا باید مو بکارند و یا از کلاه گیس استفاده کنند. اما روش سومی نیز وجود دارد که به آن پروتز مو می گویند. این روش که اخیراً طرفداران زیادی نیز پیدا کرده یک روش غیر تهاجمی و غیر جراحی است که در آن به جای کاشت مستقیم موی سر بر روی پوست ، مو را بر روی پروتزهای شبکه شبکه ای از جنس نانو که شبیه به پوست انسان است قرار می دهند. قیمت پروتز مو در مردان بین ۱ تا ۳ میلیون و در زنان بین ۳ تا ۵ میلیون متغیر است. عمر پروتز مو به طور میانگین دو سال است و اگر به خوبی از آن نگهداری شود این مقدار افزایش می یابد. پروتز مو در مقایسه با کلاه گیس و کاشت مو مزایای زیادی دارد و از آنجایی که عوارض آنچنانی ندارد محبوبیتش روز به روز افزایش می یابد. در این مقاله از رازمگ به فواید و عوارض آن نسبت به روش های مرسوم می پردازیم. زمان لازم برای مطالعه این مقاله ۷ دقیقه می باشد.   فهرست مطالب [مخفی] ویژگی های پروتز مو : کم هزینه بودن پروتز مو امکان عبور هوا و رطوبت از منافذ پروتز مو پروتز مو همانند موی طبیعی است مناسب برای همه افراد با بیماری و شرایط خاص پروتز مو برای بانوان چرا هزینه پروتز مو در مراکز مختلف ، متفاوت می باشد ؟ انواع مختلف نحوه متصل و ثابت کردن معایب جمع بندی و سخن پایانی ویژگی های پروتز مو : • کم هزینه و فوری به نسبت کاشت مو • غیر تهاجمی و غیر جراحی بودن روش • طول عمر دو سال و یا بیشتر • بدون درد • امکان استفاده روزانه ، هفتگی و حتی ماهانه • قابلیت عبور هوا و رطوبت و جلوگیری از عرق کردن سر • طبیعی بودن آن • قابل حالت دادن ، رنگ کردن ، مش کردن ، تافت زدن و اصلاح آن به مدل دلخواه • ضد حساسیت • استفاده از موهای ۱۰۰% طبیعی • استفاده از بانک موی مجزا برای آقایان و خانم ها • انجام همه فعالیت های روزانه مثل شنا ، حمام ، خواب • عدم تجمع باکتری و قارچ • مقدار مو با توجه به نیاز مشتری تعیین می گردد • مناسب برای همه سنین و هر دو جنس مرد و زن • مناسب برای همه افراد با بیماری و شرایط خاص مثل اشخاصی که شیمی درمانی انجام می دهند &n, ...ادامه مطلب

یوتیوب یکی از بزرگترین سایت های دنیا است که روزانه میلیون ها نفر از سراسر جهان برای مقاصد مختلف به آن مراجعه می کنند. این سایت امکان تماشای ویدئوهای آنلاین را به همه کاربران می دهد با این حال امکان دانلود ویدئو از یوتیوب برای کاربران عادی آن فراهم نیست. دانلود از یوتیوب راه های فراوانی دارد که برخی از آن ها نیازی به نرم افزار ندارد. روش اول دانلود از یوتیوب   ::::: حال به چند نکته در مورد استفاده از این روش اشاره می‌کنم:   نکته1: با نگه داشتن موس روی پنل ظاهر شده می توانید فرمت ویدیو/آهنگ و حجم آن را ببینید.(تصویر زیر)   نکته2: بعضی اوقات ویدیویی که می‌خواهید دانلود کنید دو یا چند کیفیت دارد به همین دلیل بعد از کلیک روی پنل٬ کیفیت مورد نظر خود را انتخاب کنید تا دانلود شود.   نکته3: برای دانلود آهنگ از بعضی از سایت‌های دانلود غیر مستقیم می‌توانید سریع و راحت بدون معطلی آن را دانلود کنید. به تصویر زیر نگاه کنید. به طور مثال من برای دانلود یک آهنگ از سایت 4Shared به جای اینکه روی دکمه‌ی دانلود کلیک کنم و چند دقیقه معطل شوم تا دانلود شروع شود از پنل IDM استفاده می‌کنم و به راحتی آهنگ مورد نظر خودم را دانلود می‌کنم. برای دانلود از یوتیوب بدون نرم افزار یکی از راه های ساده این است که ابتدای آدرس سایت یوتیوب عبارت pwn را تایپ کنیم. برای مثال اگر آدرس مورد نظر این گونه باشد http://youtube.com/watch?v=example برای دانلود آن بدون نیاز به نرم افزار کافی است این ادرس را به این شکل تایپ کنیم http://pwnyoutube.com/watch?v=example. در صفحه ای که پس از تایپ این آدرس می آید، گزینه های مختلفی برای دانلود در اختیار ما قرار می گیرد.    برای این منظوز می توانید گزینه 9xbuddy.app را انتخاب کنید. البته این تنها سایت نیست و می توانید از سایت های دیگری نیز برای دانلود از یوتیوب استفاده کنید. پس از وارد شدن به این آدرس چندین گزینه مختلف برای دانلود مشاهده می شود. هز یک از این لینک ها کیفیت های مختلفی از فیلم مورد نظر را شامل می شود.    روش دوم دانلود از یوتیوب بدون نرم افزار آسان ترین روش , ...ادامه مطلب

همه چیز درباره شیر مادر 21 فایده شیر مادر برای نوزاد 1- شیر مادر بر ضریب هوشی نوزاد اثر دارد. 2- شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند. 3- شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، آب و اسید آمینه می باشد. 4- شیر مادر ضد بیماری می باشد، زیرا آنتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل می شود. 5- شیر مادر از نوزاد در برابر پنومونی (ذات الریه)، مسمومیت غذایی، برونشیت، عفونت های میکروبی، آنفلوآنزا، عفونت گوش، آلرژی، جوش، اسهال و سرخجه محافظت می کند. 6- شیر مادر دارای حداقل 100 جزء می باشد که در شیرخشک یافت نمی شود. 7- مکیدن سینه مادر به رشد فک نوزاد کمک می کند و کودکی که دارای فک محکمی باشد، دندان های سالمی خواهد داشت. 8- شیر مادر دارای فواید روانشناسی نیز می باشد به این ترتیب که کودک به مادر وابسته می شود. در زمان تولد، نوزاد 30 تا 38 سانتی متری خود را می بیند و این فاصله ای است که بین صورت مادر و نوزاد وجود دارد. 9- از طرف دیگر نوزاد از گرمی سینه مادر خود لذت می برد و بیشتر شیر می خورد. 10- کودکانی که از شیر مادر خورده اند، تا سن 15 سالگی کمتر دچار دیابت نوع یک، بیماری MS، بیماری قلبی و سرطانمی شوند. 11- کودکان شیر مادر خوار مشکلات روانشناختی، رفتاری و یادگیری کمتری دارند. 12- شیر مادر بهترین غذای نوزاد است. شیر مادر ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام این ها برای رشد مغز و بدن لازم می باشد. 13- شیرمادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند. 14- شیرمادر از بسیاری از بیماری ها و مشکلات دوران بزرگسالی نیز جلوگیری می کند. این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول خون، اگزما، دیابت، آسم و لوسمی (سرطان خون). 15- شیرمادر می تواند میزان استرس و خونریزی پس از زایمان را کم کند. 16- تغذیه نوزاد با شیر مادر در سال اول زندگی، میزان بیماری ها و مرگ و میر ها را کاهش می دهد. 17- شیر مادر دارای اسید چربی است که به ,شیر مادر ...ادامه مطلب

آموزش: چطور یک عکس پرسنلی، پاسپورتی خوب از خود بگیریم نویسنده: حسین ملک محمدی یکشنبه, ۷ خرداد ۹۱ ساعت ۱۴:۵۹   از یک طرف با توجه به افزایش چشمگیر هزینه عکسبرداری حرفه ای در آتلیه های سطح شهر و از سوی دیگر افزایش کیفیت دوربین‌ تلفن‌های هوشمند و دوربین‌های معمولی، بر آن شدیم تا نحوه‌ی گرفتن یک عکس پاسپورتی درست و حسابی را آموزش دهیم.   برای تولید یک عکس پاسپورتی، تنها به موارد زیر نیاز خواهید داشت: یک دوربین دیجیتال کامپیوتر یک عدد چاپگر مخصوص عکس، اگر به چاپگر دسترسی ندارید هم می‌توانید از دفاتر خدمات فنی استفاده کنید. به نظر می‌رسد کار بسیار ساده است، حال مراحل ذیل را به ترتیب دنبال کنید: مرحله 1: یک آتلیه کوچک برپا کنید! سعی کنید یک دیوار سفید یا شیری رنگ، بدون هیچ قاب یا تابلویی را پیدا کنید. اگر چنین جایی را نیافتید می‌توانید از دو نفر از اعضای خانواده بخواهید دو سر یک پارچه سفید را محکم پشت شما بگیرند، به گونه‌ای که هیچ چین و چروکی در سطح آن نباشد. حالا نوبت تنظیم نور است. لازم به ذکر است که نور یکی از موارد اصلی هر عکسی است، هر چه وضعیت نور بهتر باشد، تصاویر خروجی، بهتر خواهند بود. از یکی دیگر از اعضای خانواده بخواهید به نحوی بر روی چهره و پشت شما نورپردازی کند که هیچ سایه‌ای روی صورت و گردن‌تان نباشد. برای این منظور بهتر است از نور طبیعی روز کمال بهره را ببرید یا اگر به حد کافی چراغ در خانه دارید، از آنها غافل نشوید. اگر چراغ‌های خانه نور شدیدی را ساتع می‌کنند می‌توانید با پوشاندن آنها با کاغذ A4 سفید، نور آنها را نرم کنید. مرحله 2: به یک سوژه خوشگل نیازمندیم! رعایت قواعد و شرایط موجود برای گرفتن عکس‌های پرسنلی یکی از مهمترین بخش کار است. اگر عینکی هستید، نیازی نیست آن را بر روی چشم‌تان بگذارید؛ یا اینکه پوشیدن کلاه، کراوات و شال‌گردن نیز مجاز نیست. از این گذشته به تن داشتن لباس‌های خارج از عرف، عینک های آفتابی، هدفون، ژشت‌های عجیب و غریب نیز برای عکس پرسنلی مجاز نمی‌باشد. مرحله 3: چیکید! کار تمام است!! اگر همه کارها خوب پیش برود چیز زیادی باقی نمانده است. توجه,عکس پاسپورت,آموزش گرفتن عکس پاسپورت,پاسپورت ایمیج ,[assport pic ...ادامه مطلب

ندگی بالا و پایین دارد. فرقی نمی‌کند که مادری آرزومند باشید که چشم به آینده‌ٔ فرزندانش دارد، کارمندی سخت‌کوش در انتظار ترفیع رتبه یا کسی که به‌تازگی عزیزی را از دست داده است؛ همهٔ ما در گذر از دشواری‌ها نیازمند امید هستیم. برای رسیدن به امید باید از منطقی بودن بیش از اندازه دست بردارید. ما باید به‌راستی بپذیریم که رویدادها و فرصت‌های بهتری در پیش روی‌مان هستند. حتی اگر اوضاع به‌خوبی پیش نمی‌رود، باید در پس ذهن‌مان باور داشته باشیم که داستان ما فراتر از این است. اگر نسبت به آینده ناامید هستید، در این مطلب به شما ۱۰ گام را معرفی می‌کنیم که به ریشه‌های امید در شما جان می‌بخشند.     اگر در احساسات غرق شده‌اید و حس ناامنی آزارتان می‌دهد، باید توقف کنید و راهی برای مراقبت از خودتان پیدا کنید. پیاده روی، صحبت با دوستی صمیمی، سفری کوتاه، گوش دادن به موسیقی، مدیتیشن یا نوشتن، همگی می‌توانند به شما کمک کنند. به‌عبارتی هر کاری که کمک می‌کند تا شما به وضعیت عادی برگردید و به تعادل برسید، سودمند است.۱. به خودتان ارج بنهید هر پیشرفتی را هرقدر کوچک ارج بنهید. هر گامی که برمی‌دارید ارزشمند است و شما را به رویاهایتان نزدیک‌تر می‌کند. با تنفس عمیق و آگاهانه و قدردانی از آنچه در جریان است، بر حال تمرکز کنید. ۲. اهداف و چشم‌اندازتان را بازنگری کنید اگر به مانعی سخت برخورده‌اید، بد نیست اهداف و چشم‌اندازتان را بازنگری کنید. با جزئیات اهدافی را که تعیین کرده‌اید مشخص و به‌خودتان یادآوری کنید که چه چیز در آغاز باعث شد تا چنین هدفی را برای خودتان تعیین کنید. برای مثال اگر می‌خواهید وزن کم کنید، آیا به دلیل دستور پزشک است یا اینکه می‌خواهید سالم‌تر باشید؟ نکتهٔ کلیدی این است که برای خودتان اهدافی تعیین کنید که به شما انگیزه می‌دهند و خود را متعهد به پیگیری آنها می‌دانید. این اهداف همگی زیر چتر چشم‌انداز به هم مرتبط می‌شوند؛ چشم‌اندازی که برای مقابله با موانع به شما نیرو می‌بخشد. برای خودتان صفحهٔ چشم‌انداز تهیه کنید یا توصیفی با جزئیات دقیق از آنچه می‌, ...ادامه مطلب